¡Atención! Este sitio usa cookies y tecnologías similares.

Si no cambia la configuración de su navegador, usted acepta su uso. Saber más

Acepto

Taurina

Complementos con taurina

La administración oral de complementos de taurina mejora significativamente su nivel en sangre, y no precisa de formulaciones especiales.

Complementos con taurina en el mercado. Existen complementos (principalmente deportivos o vitalizantes) con taurina como único principio activo, o asociada a aminoácidos. También se encuentra en ciertas bebidas energéticas junto a cafeína y otras sustancias, aunque la acción de la taurina podría ser ansiolítica.

Lo aconsejable es utilizar complementos de taurina asociándolos a un multinutriente con los nutrientes básicos para lograr el equilibrio nutricional.