{"id":46932,"date":"2026-06-09T12:45:33","date_gmt":"2026-06-09T10:45:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.laboratoriolcn.com\/?post_type=lcn_podcast&p=46932"},"modified":"2026-07-16T16:11:58","modified_gmt":"2026-07-16T14:11:58","slug":"podcast-fertilidad","status":"publish","type":"lcn_podcast","link":"https:\/\/www.laboratoriolcn.com\/en\/lcn-podcast\/podcast-fertilidad\/","title":{"rendered":"Podcast Fertilidad"},"content":{"rendered":"\n

En este episodio de LCN Podcast, la Dra. M\u00f3nica Molner (m\u00e9dico especialista en salud de la mujer y salud sexual) y Carlos Galante (nutricionista cl\u00ednico especialista en salud digestiva) profundizan en el impacto de la micronutrici\u00f3n en la fertilidad y salud reproductiva masculina y femenina.<\/p>\n\n\n\n

Analizamos por qu\u00e9 las tasas de fertilidad han disminuido respecto a generaciones anteriores y abordamos la importancia del estilo de vida, el estr\u00e9s, la exposici\u00f3n ambiental y los d\u00e9ficits micronutricionales.<\/p>\n\n\n\n

Las deficiencias micronutricionales pueden afectar tanto a la calidad ovocitaria como a la funci\u00f3n esperm\u00e1tica. Hablamos de diferentes micronutrientes clave en la fertilidad y de la importancia de darlos en forma conjunta, en lugar de recurrir a suplementaci\u00f3n aislada.<\/p>\n\n\n\n

Un episodio imprescindible tanto para profesionales sanitarios como para cualquier persona que busque concebir el embarazo. La micronutrici\u00f3n, el estilo de vida y el bienestar emocional influyen directamente en la fertilidad.<\/p>\n\n\n\n

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Tem\u00e1ticas del Podcast Fertilidad<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

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  • La fertilidad actual est\u00e1 influida por m\u00faltiples factores como el estilo de vida, el estr\u00e9s y, especialmente, las deficiencias de micronutrientes, que afectan la calidad reproductiva.<\/li>\n\n\n\n
  • Existen micronutrientes clave para la fertilidad, y su eficacia es mayor cuando se combinan de forma sin\u00e9rgica en lugar de tomarse de forma aislada.<\/li>\n\n\n\n
  • La vitamina D y el \u00e1cido f\u00f3lico tienen un papel fundamental, destacando su correcta suplementaci\u00f3n y su relaci\u00f3n con procesos como la regulaci\u00f3n hormonal y la homociste\u00edna.<\/li>\n\n\n\n
  • La funci\u00f3n mitocondrial es esencial para la fertilidad, ya que influye en la calidad celular y mejorarla puede favorecer las probabilidades de concepci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n
  • La salud mental tambi\u00e9n impacta directamente en la fertilidad, por lo que un enfoque integral que incluya micronutrici\u00f3n, bienestar emocional y h\u00e1bitos saludables es clave.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n

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