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VITAMINA D Y FOLATO

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Newsletter LCN mayo 19La vitamina D y el folato son dos nutrientes no relacionados con sensibilidades dispares a los rayos UV. La vitamina D se sintetiza y el folato se degrada en la piel después de la exposición a los rayos ultravioleta (UV). Durante 40 años se ha sugerido que la degradación UV de los folatos naturales en la piel humana actuó como una de las presiones de selección para la evolución de la pigmentación de la piel, mientras que la necesidad de biosíntesis de vitamina D es seleccionada en la piel despigmentada. Es importante tener en cuenta aquí que la vitamina D también puede degradarse por la radiación UV en casos de exposición prolongada; sin embargo, este es un mecanismo propuesto que sirve para prevenir la toxicidad de la vitamina D en ambientes con alta radiación UV. La idea de que estas vitaminas puedan desempeñar un papel en la selección natural es lógica, dado que tanto el folato como la vitamina D son fundamentales para el éxito reproductivo. El folato es necesario para la biosíntesis del ADN durante la embriogénesis y la falta de folato durante el período periconcepcional es conocida como teratogénica. De manera similar, la vitamina D, una hormona con efectos pleiotrópicos, es necesaria durante el principio del embarazo; por ejemplo, la osificación del esqueleto comienza en la semana 7, durante la última parte de la embriogénesis.

Las sensibilidades únicas a los rayos UV de la vitamina D y el folato han llevado al desarrollo de la Levitra prezzo più conviniente nella farmacia online. Levitra 20 mg prezzo in farmacia online senza ricetta. Dove nuova propecia Originale senza ricetta del medico? hipótesis de la vitamina D-folato como una teoría prominente que explica la aparente propecia viagra farmacia immediato o viagra naturale per uomo, dove si può trovare il viagra naturale e come funziona e come risolvere tutti i problemi adaptación del color de la piel humana en las diferentes latitudes.

Si este modelo evolutivo de pigmentación de la piel fuera correcto, uno esperaría ver una asociación recíproca ambiental (temporal/estacional) entre la vitamina D y el folato. Nunca se ha descrito una asociación de este tipo, por lo que los autores examinan si estas vitaminas, por lo demás no relacionadas, están vinculadas mediante cambios en la estación y si la variación de los genes del folato podría ser un factor modulador.

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VITAMINAS Y LA CALIDAD DE VIDA EN MUJERES MENOPÁUSICAS

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Menopausia

Se ha realizado una revisión de la literatura referente a los niveles de vitaminas, su biodisponibilidad y su influencia en los tejidos corporales y la calidad de vida en mujeres menopáusicas. También se analizan las correlaciones entre las concentraciones de vitaminas y la incidencia de enfermedades características en el período de transición.

VITAMINAS DEL GRUPO B

El folato y las vitaminas B2, B6 y B12 en sus formas coenzimáticas son esenciales en el metabolismo del carbono-1, una red de reacciones que implica la transferencia de unidades de un carbono. Las vitaminas B en general son cofactores de las enzimas involucradas en las vías metabólicas productoras de energía para los carbohidratos, las grasas y las proteínas.

Las deficiencias en cualquiera de estas vitaminas B pueden perturbar la compleja red reguladora que mantiene el metabolismo del carbono-1, resultando en un estado de metilación reducido dentro del tejido, hiperhomocisteinemia y formación alterada de ADN, que, a su vez, puede contribuir a un estado de salud deficiente en la menopausia.

Aunque los programas de fortificación de la dieta se han introducido en muchos países, la causa más común de la deficiencia de compuestos de vitamina B en la menopausia sigue siendo una ingesta inadecuada. Entre las razones de una suplementación insuficiente se encuentran los requisitos aumentados durante la menopausia, malabsorción causada por alteraciones intestinales, un número creciente de enfermedades que exigen el uso de medicamentos que interactúan con el metabolismo de la vitamina B y, con respecto a las adicciones, el abuso de alcohol, que afectan significativamente los niveles de todas las sustancias del grupo de la vitamina B.

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VII Jornada Científico-Técnica

VII Jornada Nutrición Deportiva

El próximo 17 de mayo de 2019 se celebrará en el Centro de Alto Rendimiento CAR de Sant Cugat (Barcelona), la VII Jornada Científico-Técnica sobre nutrición deportiva, organizada por la Universidad de Barcelona, Campus de la Alimentación Torribera, Centro de Alto Rendimiento CAR de Sant Cugat y con la colaboración de Nutritional Coaching.

Entre las ponencias del programa destacamos la primera, que versará sobre la inmunonutrición del deportista.

El Laboratorio LCN patrocina esta Jornadas y estará presente en la misma. ¡Os esperamos!

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CN Base es un complemento nutricional que forma parte de la Micronutrición Básica LCN.

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CN Base está formulado con vitaminas en su forma activa y más biodisponible (formas coenzimadas como el metilfolato, metilcobalamina, dibeconzida, piridoxal 5-fosfato, riboflavina 5-fosfato...), con minerales en formas orgánicas y solubles como los citratos, junto a dosis efectivas de coenzima Q10 y ácido alfa R lipoico, nutrientes de vital importancia en el sistema antioxidante-antiinflamatorio.

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