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Minerales

Manganeso

Complementos con manganeso

Biodisponibilidad. Los citratos son las formas minerales con mayor biodisponibilidad. El porcentaje de absorción de óxidos, fosfatos y sulfatos es del 5 al 10%; de carbonatos del 5 al 20%;  de gluconatos y lactatos del 20 al 25%, y de citratos del 45%.

Complementos con manganeso en el mercado. Todos los multinutrientes aportan manganeso, habitualmente como sulfato de manganeso y, en ocasiones, como citrato, gluconato, mezclas de sales o aminoquelado.

Lo aconsejable es utilizar un multinutriente con citrato de manganeso junto a los otros nutrientes básicos para lograr el equilibrio nutricional.