Huevo

Contienen proteínas animales

  • Clara de huevo ecológico.

Contienen proteínas animales / grasas saturadas

  • Huevo entero ecológico crudo. Huevo entero ecológico cocinado: pasado por agua (preferible), plancha (preferible), duro, tortilla, frito, revoltillo.
  • Yema de huevo ecológico de gallinas camperas alimentadas con hierbas, gusanos e insectos.
  • Huevo entero y yema de huevo, no ecológicos.
  • Huevo entero, clara y yema, en polvo.
  • Alimentos con huevo industrializados. (Sal)
  • Alimentos muy recomendados
  • Alimentos poco recomendados
  • Alimentos no recomendados